Пути мотивации студентов высших учебных заведений к занятиям физической культурой

Современный мир, характеризующийся высоким темпом, наличием стрессовых ситуаций, требует от человека высокого уровня физической подготовки и здоровья. Ведущую роль в формировании данных качеств играет физическая культура.

Для продуктивных занятий физической культурой необходимо сформировать у студента систему мотивов и потребностей к физкультурно-оздоровительной деятельности, включенных в его мотивационную сферу.

Теоретическое обоснование проблем мотивации в области физической культуры можно найти в работах Е.П. Ильина, Л.И Лубышевой, А.Я. Найна, М.И. Станкина, В.А. Щёголева, Е.О. Явдошенко. Большинство из данных теоретиков рассматривают мотивационную сферу не широкого круга молодёжи, а лишь профессиональных спортсменов.

«Мотивация – внутренняя энергетическая сила, определяющая все аспекты поведения человека. В спорте мотивация признана в качестве необходимой предпосылки для того, чтобы спортсмены реализовали свой потенциал» [1, c. 316].

В данной статье затронута тема практической и теоретической разработки проблемы формирования, становления и развития мотивации занятиями физической культурой в рамках учебного процесса студентов технических вузов. Студент (возраст от 18 до 23 лет) – индивид, личность которого уже сформирована, он обладает устоявшейся мотивационной сферой. Это является одновременно положительным и отрицательным фактором. В случае, если студент привык вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, он достаточно успешно осваивает дисциплину «Физическая культура» в ВУЗе. Напротив, молодого человека, игнорирующего занятия физической культурой ранее, достаточно сложно мотивировать на занятия спортом в этом возрасте. Именно поэтому тема поиска пути мотивации студентов высших учебных заведений к занятиям физической культурой в настоящее время достаточно актуальна.

«Физическая культура» как дисциплина входит в обязательную программу всех высших учебных заведений нашего государства. На данном этапе жизни увеличиваются требования к физической подготовленности студентов, которая им необходима для дальнейшей трудовой и профессиональной деятельности [2, c. 106].

Эффективность занятий физической культурой зависит от положительно направленной мотивации. Мотивация, в свою очередь, зависит как от внутренних побуждений личности, так и от квалификации преподавателей и подбору спортивных мероприятий в учебных заведениях. Последнее достигается грамотной работой преподавателей и тренеров с обязательным индивидуальным подходом к каждому студенту, что является неотъемлемой частью формирования положительной мотивации студентов к занятиям физической культурой.

Преподавателю физической культуры важно найти контакт со студентами для того, чтобы полноценно передать универсальные компетенции, обучить, вовлечь, убедить перейти к сбалансированному питанию, здоровому образу жизни, физической активности и спорту. Именно педагог определяет собственную профессиональную позицию, ориентируясь на непосредственную жизненную ситуацию, исходя из признания неповторимости, уникальности каждого человека [3, с. 72].

Для изучения особенностей и динамики мотивации студентов к занятию физической культурой нами был проведено анкетирование студентов 2 и 3 курсов факультета инженерных систем и природоохранного строительства, Самарского государственного технического университета. Общее количество анкетируемых 98 человек. Студенты 1 курса целенаправленно не привлекались к анкетированию, в связи с тем, что у первокурсников сформированность мотивов и потребностей в большей степени зависит от школы, которую они в недавнем времени закончили. Результаты исследования представлены в таблице 1.

Результаты анкетированию показывают, что часть студентов, даже осознавая роль физической культуры в жизни человека, не видят необходимости в занятиях физической культурой для будущих специалистов. Это снижает уровень мотивации студентов в освоении знаний, умений и навыков в области физической культуры.

Для диагностики мотивации студентов авторами было использовано тестирование. В данном исследовании приняли участие 98 студентов 2 и 3 курса факультета инженерных систем и природоохранного строительства, Самарского государственного технического университета.

В таблице 2 предоставлен список мотивов, расположенных по мере убывания их значимости для тестируемых студентов.

Как показали исследования, самым влиятельным мотивом к физическим упражнениям является коррекция и поддержка телосложения. Именно поэтому преподавателям целесообразно на уроках физической культуры акцентировать внимание студентов на том, что физические упражнения позволяют сохранить и усовершенствовать своё тело, тем самым выглядеть эстетично в глазах окружающих. Как отметили студенты в комментариях к тесту, комплекс упражнений, корректирующих фигуру, будут интересны, как девушкам, так и юношам.

На втором месте с большим отрывом от первого расположен мотив «Общение со сверстниками». Для использования данного мотива полезно применять групповые формы (подвижные коллективные игры, соревнования). В комментариях к данному тестированию, студенты отметили, что наиболее комфортное общение с однокурсниками происходит в процессе игры в волейбол и баскетбол. Кроме того, тестируемые выступили с предложением наиболее часто использовать данные игры.

На третьем месте оказался мотив «Положительные эмоции». Следует отметить, что к положительным эмоциям, возникающем на занятиях физической культурой тестируемые отнесли: радость, восторг, удовлетворенность, воодушевление, вдохновение и восхищение.

В первую пятерку мотивов (соответственно 4 и 5 место) попали мотивы «Развитие и совершенствование физических качеств» и «Двигательная активность». Следовательно студенты признают значимость движения для поддержания здоровья. В комментариях к тесту студенты отметили, что двигательная активность в течении дня (прогулки, физкультурные паузы, занятия спортом и фитнесом) повышают их работоспособность и стрессоустойчивость.

Необходимо обратить внимание, что в тестирование включены два таких мотива, как мотивы долженствования с точки зрения объективной и субъективной сторон. Смысл этих мотивов связан с мотивами двигательной активности и совершенствования. Низкие показатели последних двух объясняются низкими показателями мотивов долженствования. Есть студенты, которые не осознали необходимость физической деятельности, они занимаются ею только под влиянием внешних стимуляторов (сдача зачетов по физической культуре). Именно поэтому мотив долженствования с точки зрения объективной стороны оказался значимее, чем мотив долженствования с точки зрения субъективной стороны.

На десятом месте оказался мотив физкультурно-спортивных интересов. Этот показатель отражает тот факт, что в этом возрасте люди практически отрицают существование спортивных интересов в занятиях физическими упражнениями.

Далее следует мотив привычки. Это негативный фактор в занятиях физическими упражнениями, так как привычка не способствует развитию двигательных качеств.

Мотив подражания также является одним из негативных. Этот мотив очень похож на мотив соперничества. Отличие в том, что это также не способствует достижению каких-либо результатов, а направлено лишь на то, чтобы не быть хуже других студентов.

На предпоследнем месте среди мотивов оказалось самосохранение здоровья. Это свидетельствует о том, что студенты ценят лишь внешнее проявление значимости физической культуры (корректировка фигуры на 1 месте), и не осознают роль физической культуры в уровне внутреннего физического здоровья и иммунитета. Здесь необходима целенаправленная разъяснительная работа педагогов в студенческой среде, например, через разработку Программы, в которой:

• первый раздел будет посвящен теме важности здоровья в жизни человека;
• второй раздел посвящен проблемам по оценке своего здоровья студентами;
• третий раздел поможет усилить положительное отношение студентов к физическому воспитанию и здоровому образу жизни.

На основе Государственных образовательных стандартов высшего профессионального образования в учебных планах вузов по всем направлениям и специальностям высшего профессионального образования в цикле общих гуманитарных и социально-экономических дисциплин предусмотрено выделение 408 часов на дисциплину «Физическая культура» в обязательном курсе на весь период обучения с проведением итоговой аттестации. Для построения учебного процесса предлагается примерное распределение обязательных учебных часов на освоение основных разделов программы на 4 года обучения: 1-2 курсы по 4 часа (2 пары) в неделю, 3-4 курсы по 2 часа (1 пара) в неделю. Для обеспечения повышения функциональной и двигательной подготовленности, уровня здоровья и физического развития студентов им предлагаются 6-часовые (3 пары) занятия в неделю в спортивных специализациях и секциях спортивного клуба при вузе. Увеличение времени на занятия физическими упражнениями положительно влияет на личность в оздоровительном, воспитательном, образовательном и профессионально-развивающем аспектах.

Заключение

Показатели проведенного исследования открывают широкие возможности для деятельности преподавателей по физической культуре. С их стороны необходима активная пропагандистская деятельность по формированию положительного настроя к занятиям физическими упражнениями. Это должно быть направлено на повышение значимости мотивов сохранения здоровья, повышение физической работоспособности, двигательной активности и создание положительных эмоций от занятий.

Результаты тестирования по выявлению мотивов к занятиям физической культурой возможно использовать, во первых, для разработки критериев выделентя особого типа мотивации – физкультурно-оздоровительной, во-вторых - как Матрицу форм и методов работы, в которой использование тех или иных методов работы зависит от частоты выбора того, или иного мотива. Это позволит эффективно формировать у студентов мотивацию к систематическим занятиям физическими упражнениями, учитывая их интересы, наиболее предпочитаемые ими виды двигательной активности.